Evlilik Terapisi Nedir ?

İlişkiler çok yönlüdür. Sadakatsizlik, üvey aileler, yasalar, çocuklar ve alkol kötüye kullanımı, hastalık, iş kaybı ve diğer stres faktörleri hakkındaki tartışmalar, sonrasında büyük kayıplar bırakacak kadar büyük bir savaşı ateşleyebilir. Çok ciddi olmayan bazı konular birbirleriyle işbirliği yapmaya istekli olan ve işleri daha iyi hale getirmek için çok çalışan bir çift tarafından ele alınabilse de, daha zor durumların düzeltilmesi o kadar kolay değildir. Bu koşullar altında, çiftin sorunlu çıkmazından çekilmesine yardımcı olabilecek değerli bir araç, evlilik terapisi yani çiftin danışmanlığıdır.

Evlilik Terapisi Nedir?

Eğitimli ve tarafsız bir profesyonel tarafından sağlanan yararlı bir yoldur. Bir Evlilik ve Aile Terapistinin odağı ilişkilerdir. Çiftlerin ve ailelerin en zehirli pusulalarında gezinmelerine yardımcı olurlar. Evlilik danışmanları krizde bir çift için paha biçilmez bir kaynak olabilir.

Evlilik Terapisinden Yararlanıp Yararlanmayacağınızı Nasıl Bilirsiniz?

Siz ve eşiniz, herhangi bir çözüme yaklaşmadan aynı sorunla uzun bir süre mücadele ediyorsanız, çift danışmanlığından yararlanabilirsiniz. Eğitimli ve tarafsız bir üçüncü taraf, ilişkiyi canlandırmada etkili olabilir. Bir dönme dolap hayal edin. Şimdi en büyük sorunlarınızdan birinin alt arabalardan birinde olduğunu hayal edin. Orada, ön ve ortada, o zaman biraz geri kaybolur, sadece tekrar geri gelmek için. Doğru yardım olmadan sorun ortadan kalkmaz; sadece ‘yuvarlak ve’ yuvarlak daire çiziyor; dolayısıyla çiftler neden aynı kavgaya tekrar tekrar kavuşuyorlar. Bir evlilik terapisti gizli meseleyi anlamaya yardımcı olabilir ve çifti doğru yola yönlendirebilir.

Evlilik Terapisi İçin Destek Almaya Başladığınızda Ne Yapmalı?

Diyelim ki siz ve eşiniz evlilik terapisini kabul ediyorsunuz. Durum o kadar elinden düştü ki, ikiniz de sadece eğitimli bir profesyonelin yardımcı olabileceğini hissediyorsunuz.

1. Hedef Belirleyin

Bu neden önemli? Bir yere gitmek istiyorsanız, nerede olduğunuzu ve nereye gitmek istediğinizi bilmeniz gerekir. Terapistiniz size sunum probleminin ne olduğunu  ve özellikle ne çalışmak istediğinizi sorduğunda bunu yapabilirsiniz. Bu, sizi şu anda danışmanlığa getiren şeyi ve ilişkinizin hangi yönde ilerlediğini görmek istediğinizi paylaşabileceğiniz noktadır.

2. Öncelikleri Belirleyin

Bir ortak için değerli olan, diğeri için değerli olmayabilir. İlişkiyi nötr hale getirmek için sıklıkla ödün verilmelidir. Her kişi kendileri için gerçekten olması gerekenleri sözlü ifade ettiğinde, diğer partnerin dinlemesi ve ayarlamalar yapması gerekir, böylece her iki taraf da duyulur ve anlaşılır hisseder.

Ama İlişki Onarılamazsa?

Evlilik terapisti ne kadar iyi olursa olsun, evlilik gerçekten kurtarılamazsa ne olur? Bazı nadir durumlarda, evlilik terapisi bir evliliği yeniden canlandıramaz. Bazen belada olan çiftler bekler. Tüm evlilikler kurtarılamasa da, bazen evlilik terapisti zarif bir bölünme sağlayabilir. Eğer katılan çocuklar varsa, bu bir zorunluluktur. Ayrılma olur. Bununla birlikte, felaket, nefret dolu veya haklı olmaları gerekmediğini anlayın. Bazen işler yolunda gitmez; insanlar sevgiden düşer ya da sadece parçalanırlar.

Genel olarak, çiftin danışmanlığı sıkıntılı bir çift için büyük bir yarardır. Aslında ihtiyaçları olan cankurtaran olabilir. Bunu söyledikten sonra, çiftler değişime açık olmalı ve gerekli çalışmaları yapmaya istekli olmalıdır. İnsanlar entelektüel, duygusal, manevi vb. büyürler, bu nedenle esneklik ve açık iletişim hatları çok geniş kapsamlıdır. İlişkinizin başının belada olduğunu fark ederseniz, orada bir yardım olduğunu bilin. Kendi kişisel sınırlı bilginize güvenmeyin. Siz ve partneriniz, devam etmekte olan dramada daha iyi bir yol olduğunu düşünmek için çok fazla sarılmış olabilirsiniz. Ama daha iyi bir yol var. Tek yapmanız gereken uzanmak ve onu elde etmektir.

Kaynak: https://www.lifehack.org/854934/marriage-therapy

Bu yazılar da ilginizi çekebilir:

Uzun Süreli İlişkilerde Cinsel İstekliliği Nasıl Koruyabilirsiniz?

İlişkide Hangisi Daha Önemli: Sevgi mi, Saygı mı?