Son dönemlerde özellikle kadınların eğilim gösterdiği spor dallarından biri de 7’den 70’e herkes tarafından yapılabilen pilates sporudur. Bu sporu dünyaya kazandıran Joseph Hubertus Pilates, zihni ve vücudu ilişkilendirmeyi amaçlamıştır. Doğu ve Batı felsefelerinden izler taşıyan pilatesin, diğer sporlardan farkı; yöntemi ve […]
0
570 Görüntüleme
