Hayatınız yoğunlaştığında kendinizi daha bunalmış hissedersiniz. Yapılması gereken işler arttıkça sizin de telaşınız artar. İşleri zamanında yetiştirebilir miyim diye düşünürsünüz. Bu düşünceleri yaşadığınız zamanlarda işleri gerektiği gibi yapamıyorsanız odaklanma sorunu yaşıyorsunuz demektir. Bazı odaklanma teknikleri ile hayatınızı normal akışına sokabilirsiniz. […]
0
908 Görüntüleme
