Doğa Mucizesi Zerdeçal: Her Derde Deva!

Son yıllarda sağlıklı beslenme önemini oldukça arttırmıştır. Günümüzde yetiştirilen çoğu üründe katkı maddeleri bulunmaktadır. Artık insanlar bu konuda çok bilinçlendiği için katkı maddesi olan ürünleri kullanmaktan çekinir olmuşlardır. Aldığımız ürünler bu katkı maddelerinden dolayı insan sağlığını ciddi anlamda tehdit etmektedirler. Çoğu kişi göz göre göre insan sağlığını tehdit eden bu ürünlere karşı artık doğal, organik ve köylü pazarlarından alınan ürünleri tercih etmeye özen göstermektedir.

Bunun yanı sıra şuan çeşitli bitkilerden yapılan detoks suları da çok trend olması ile birlikte çok tercih edilmektedir.
Bu doğal ürünlerden biri de zerdeçaldıir. Zerdeçal eskiden çok kullanılan bir ürün olmasa da günümüzde artık tamamen Türk mutfağına girmiştir. Hint mutfağında çok kullanılan köri baharatının asıl maddesi zerdeçaldır. Köri baharatını da muhakkak yemeklerinizde bol bol kullanmalısınız.

Ancak zerdeçal en çok şifa veren, özellikle de kanserle savaşan bir besin olması ile tanınmıştır. Zerdeçal suyu içmenin ne kadar faydası olabilir? Zerdeçal hangi hastalıklara iyi gelir? Zerdeçal nasıl tüketilir? Duyunca gerçekten kulaklarınıza inanamayacaksınız ve denemek için hemen harekete geçeceğinizden eminiz.

Fakat ilk önce yapılışını tarif edersek,

• 1 su bardağı kaynamış ve ılıtılmış su
• 1 çay kaşığı toz zerdeçal ya da birkaç dilim taze zerdeçal
• 1 tutam karabiber

1 bardak önceden kaynatılıp ve ılıtılmış suya zerdeçal ve karabiberi ekleyerek hemen tüketiniz. Bu yapmış olduğunuz karışımı her sabah düzenli olarak tüketmeye başladığınızda zamanla size nasıl faydalı olduğunu fark edeceksiniz.

İşte Sırayla Zerdeçal Mucizesi,

*Vücutta bulunan iltihabı söker atar,
*Cildi gençleştirir,
*Sivilcelere karşı savaş açar ve cildin parlamasına ve pürüzsüz olmasına yardımcı olur,
*Egzama vb. gibi cilt rahatsızlıklarına iyi gelir,
*Cildin yaşlanmasını önler ve cilt pigmentasyonunu korur,
*Kansere karşı savaşır, B6 vitamini sayesinde hücreleri yeniler,
*Şeker ve diyabet hastalıklarına karşı iyi gelir,
*Romatizma ve eklem ağrılarını azaltır,
*Karaciğer hastalıklarını önler,
*Bağışıklık sistemini güçlendirir,
*Kolesterol seviyesini dengeler,
*Alzheimer hastalığını önler,
*Mideyi koruyarak mide hastalıklarını önler ve hazmı kolaylaştırır,
*Vücutta bulunan zehirli maddelerin dışarı atılmasını sağlar,
*Sindirim sistemini düzene sokar,
*Kalbi korur ve kan pıhtılaşmasını engeller,
*Beyni korur ve hastalıklarını engeller,
*Hafızayı güçlendirir.

Gördüğünüz üzere faydaları gerçekten saymakla bitmiyor. Zerdeçal kullanımının faydaları uzmanlar tarafından onaylanmıştır. Bir çok deney yapılarak bu sonuçlar elde edilmiştir. Zerdeçal suyunu eğer zerdeçala karşı bir alerjiniz ya da yan etkisi yoksa muhakkak her gün tüketmelisiniz. Araştırmalara göre 1 yıl boyunca tükettiğiniz vakit vücudunuzdaki değişikliklere hayretle şahit olabilirsiniz. İlk başladığınız günden itibaren zaman içerisinde çoğu hastalığınıza iyi geleceğini görebilirsiniz. Bununla birlikte gün içerisinde 2 3 litre su tüketmeyi ihmal etmeyiniz. Sağlıklı beslenmeye önem vermeyi unutmayınız. Tükettiğiniz ürünleri mutlaka araştırınız. Mümkün olduğu kadar organik ürünler tercih ediniz. Günümüzde sosyal medyanın sayesinde artık kolaylıkla organik ürünlere sahip olabiliyoruz.

Zerdeçal seçimi doğru yapmalıyız. Eğer taze zerdeçal bulabiliyorsanız mutlaka taze almayı tercih ediniz. Bazen toz zerdeçal raf ömrünü uzatmak için katkı yapılmış olabilir. Dikkat etmeli ve doğru tercihler yapılmalıdır. Aksi takdirde faydasını göremeyebilirsiniz.