Chia tohumları, Chia bitkisinin küçük siyah tohumlarıdır. Meksika ve Guatemala’da yaşayan yerliler için chia temel bir yiyecekti. Aslında, “chia” “güç” için kullanılan eski Maya kelimesidir. Bu makale, chia tohumları, chia tohumu faydaları hakkında ve bilmeniz gereken her şeyi size sunar. […]