Organik gıdalar, işlenmesinde ve yetiştirilmesinde hiçbir kimyasal madde kullanılmayan ürünleridir. Organik gıda, genetiği değiştirilmemiş ürünler ile yetiştirilmesinde hiçbir tarım ilacı ve yapay ürün kullanılmayan ürünler için kullanılan bir isimdir. “GDO’lu ürün yemeyin”, “Bu ürünler kanser yapıyor” gibi haberler ile organik gıdalar […]
Hastalıkların kol gezdiği soğuk kış aylarında C vitamini en çok hangi besinlerde bulunur sorusu gündeme gelir. Çoğumuz bu sorunun cevabını portakal […]
Türkiye’de diyabetin son 10 yılda % 100 artış göstermesi, spor yapmak ve diyabetle savaşan besinler konusunda daha bilinçli olmak gerektiğini […]
Sabahın 3'ü ve canınız aşırı derecede peynir ekmek çekiyor. Ekmekliğinizi açtınız ve - ahh! o da ne - ekmek boydan […]
Yeme düzeni, uyku düzeni, çalışma düzeni gibi pek çok alanda düzen söz konusu olduğu gibi besinlerin de kendi içinde bir […]
Birçok enzimin ısıya karşı hassas olması ve 47°C nin üzerindeki sıcaklıklarda işe yaramaz hale gelmesi nedeniyle çiğ tüketilmesi gereken besinler […]
Son yıllarda popülaritesi oldukça artan fıstık ezmesi, sağlıklı yemek tariflerinin çoğunda karşımıza çıkıyor. Tek başına da kahvaltıda keyifle tüketilen fıstık […]
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre kanser ölümlerinin 3'te 1'i, aşırı kilo, yetersiz veya hatalı beslenmeden kaynaklanıyor olması, kanserojen madde içeren […]
Başımız ağrıdığında, günlük koşturmacanın etkisiyle vücudumuz ağrıdığında ilk yaptığımız şey ecza dolabından ağrı kesici hap alıp içmek oluyor. Oysa böbreklere […]
Selenyum içeren besinler sayesinde kansere savaş açabileceğinizi biliyor muydunuz? Selenyum, bağışıklığı artırarak ve antioksidan aktiviteye katılarak vücudumuzun ve metabolizmanın korunmasında büyük […]
Hangisi en iyi, hayata dair farklı paylaşımları okuyucularına ulaştıran sıcacık bir içerik platformu. Aile, yaşam, eğlence, bireysel finans ve daha fazlası...
