Chia tohumları, Chia bitkisinin küçük siyah tohumlarıdır. Meksika ve Guatemala’da yaşayan yerliler için chia temel bir yiyecekti. Aslında, “chia” “güç” için kullanılan eski Maya kelimesidir. Bu makale, chia tohumları, chia tohumu faydaları hakkında ve bilmeniz gereken her şeyi size sunar. […]
Arıların genellikle 1 hafta yaşayıp yaşamı süresince çalışarak, yalnızca bir çay kaşığı kadar bal üretebildiğini biliyor muydunuz? Bal esasında arıların […]
Yemek yemeyi herkes sever ama iş pişirme ve mutfak angaryasına geldi mi parmak kaldıran az olur. İş başa düşüp yemek […]
Hem ucuz olsun, hem karnım doysun, bir de üstüne sağlıklı olsun derseniz bu sebze yemeği tarifleri tam size göre!
Diyetisyenlerin, ara öğünlerinde mutlaka yer alan, vitamin ve mineral içerikleriyle sağlığa son derece yararlı olan meyveler, adeta doğal ilaçtır. Tuhaf […]
Bildiğiniz karamelli, çikolatalı, limonlu, hatta kurabiyeli dondurmaları unutun. Her an dondurma aşerenleri bile bir iki dakika düşündürecek, adını duyduğunuzda “Acaba?” […]
Amerikan Kalp Cemiyeti’ne göre şeker miktarı erkekler için en fazla 35 gram (150 kalori), kadınlar içinse 20 gram (100 kalori) […]
Mantarlar: Tek hücreli ve çok hücreli olabilen ökaryotik canlıları kapsayan bir canlılar âlemidir. Şapkalı mantarların tümüne halk arasında verilen isimdir. […]
Hamsi, palamut, somon, lüfer… Sofranıza dahil olduğunda A, D, K ve B grubu (B1, B2, B3, B6, B12) vitaminleri ve […]
Tavuk eti mi daha sağlıklı yoksa Hindi eti mi? Sizler için karşılaştırdık.
Hangisi en iyi, hayata dair farklı paylaşımları okuyucularına ulaştıran sıcacık bir içerik platformu. Aile, yaşam, eğlence, bireysel finans ve daha fazlası...
