Teflon tavanın pabucunu dama attık, onun yerine seramik ve granit tavalar aldık. Peki hangisi en sağlıklı?
Teflon tavanın pabucunu dama attık, onun yerine seramik ve granit tavalar aldık. Peki hangisi en sağlıklı?
Kepek ekmeği ve çavdar ekmeği sağlıklı beslenmek isteyenlerin her zaman öncelikli tercihi olmuştur. Çavdar, buğdaygiller familyasından bir bitkidir. Kepek de […]
[vc_row][vc_column][vc_empty_space height="12px"][vc_column_text]Günümüzün toplum yaşamı, parayı çok zor kazanan ve çok kolay harcayan insanların oluşturduğu, bir tüketim toplumuna dönüştü. Daha iyi […]
Tavuk mu yumurtadan yumurta mı tavuktan? Bence yumurtadan, zira bu yazı da yumurtayı temel alıyor. En ucuz ve iyi protein […]
Çocuk yetiştirirken onların gelişiminde önem verdiğimiz çok fazla kriter var. Örneğin en iyi kreş ve okullara göndermek istiyoruz. Zekâ gelişimi, […]
Karabuğday ya da dünyada daha yaygın olan ismiyle greçka, son yıllarda ülkemizde popüler olan ve glutensiz olduğu için buğday alternatifi […]
Dünyanın en sağlıklı ama sahtesi en kolay üretilebilen gıdalarından biri olan bal, genellikle çiçek balı ve çam balı olarak soframızda […]
Herkesin uyurken alışık olduğu belli uyku pozisyonları vardır. Kimileri yüzüstü uyumayı sever, kimleri ise cenin pozisyonunda kıvrılarak uyur, kimileri de […]
Son dönemin yükselen spor trendlerinden biri Aqua Jog, suyun içinde dikey pozisyonda yürümeye ve koşmaya dayanır. Bu spor, kısa sürede yüksek […]
Siz de güçlü bir psikolojik uyarıcı ajan olan nikotinin etkisi altındaysanız, yazımızı incelemenizi öneririz. Nikotinin etkisini azaltan besinler sayesinde, vücudunuzu […]